26.08.2021
【左流右肺】「流感疫苗」+「13价肺炎疫苗」要一并接种，提升防护力！
新冠疫情在全球蔓延，除了要做好一系列防疫措施，流感和肺炎链球菌也是生活中不容忽视的健康威胁。中国疾控中心去年9月也曾发布公告指：每年的秋冬季都是流感的高峰期，气温降低有利于新冠、流感等病毒的存活和传播，秋冬季存在新冠与流感等呼吸道传染病迭加流行的风险，高危人群应尽快接种流感疫苗。
20.08.2021
【打定唔打？】复必泰Vs科兴——2款新冠疫苗有何分别？
香港为市民免费接种的新冠疫苗中，包括科兴（Sinovac）及复必泰（BioNTech）。但这２种疫苗到底有何分别呢？ 在疫苗技术、副作用、效用方面又如何呢？又有哪些人群不适合接种呢？一一为大家拆解！
13.08.2021
【幼儿教养】小孩常用电子产品会导致发育迟缓？
在现今的科技时代成长的小孩子，大多都很擅长使用电子产品。每每在街上或餐厅里，总能看见不少家长直接给两、三岁的孩子玩手机、平板。宝宝的注意力瞬间被电子屏幕上的视频吸引，也乖乖地不吵不闹、不麻烦到家长。
30.07.2021
【运动科学】运动后不能做的3件事
2020东京奥运进行得如火如荼，港人无不为竞技场上的运动健儿打气。说起做运动，近年不少港人都热衷于在闲时跑步游水、做Gym，维持身体健康。不少人做运动后都会满头大汗、筋疲力尽，总想直接躺下来休息一会儿，原来这个小动作会对身体会有伤害，到底为什么呢？又有哪些事是运动后不能马上做的呢？
23.07.2021
【孕期笔记】了解10种孕期必吃的有「营」食物！
怀孕初期，不少妈妈都会有胃口上的改变。有些妈妈出现孕吐、喜吃酸辣的食物，有些甚至吐到很难受、不想吃东西。但调理好身体及补充足够的营养，对准妈妈来说，都是十分重要的！在怀宝宝时，妈妈应该吃什么呢？
