小心饮茶习惯可能导致胃溃疡！

一名30多岁女子为筹备婚礼减肥，实行了3个月的「绿茶减肥法」，

不料竟因此造成胃溃疡，胃部出现8个破洞。

男子常头痛揭患肾衰竭

台湾一名30多岁的女子在筹备婚礼期间，为了让自己更上镜，于是采用在网上流行的「绿茶减肥法」。她买了一整箱绿茶回家，每天饮用，持续了3个月。

不久后，女子开始出现进食后胃部闷痛等不适情况，求医也排除是大吃大喝所致；结果一照胃镜发现，她的胃部近幽门的位置竟有8个溃疡破洞！

1个关键惹祸

造成女子胃溃疡的原因，很可能是因为她长期空腹饮茶。虽然坊间普遍认为绿茶有助于养身、保养，但长久空腹饮用绿茶的话，容易引发胃溃疡。

胃部较差应少饮绿茶

前香港食物及卫生局局长高永文曾分享中国茶的6大类，分别是黑茶、红茶、青茶、黄茶、白茶、绿茶，基于制作过程中的发酵程度不同，茶的颜色及功效也不同。高永文指，绿茶在制作过程中比较简单，只有晒干、烘干和炒干，没有经过发酵，所以保留最多的天然物质，抗氧化的能力最高；同样发酵程度不高的还有白、黄茶，偏寒凉。身体健康又受得寒凉的人士，可以饮用绿茶；反之如果胃部较差，应尽量少饮绿茶。另外，香港中医管理委员会注册中医关德祺也提醒，不同体质的人士应视乎茶叶深浅决定是否饮用，否则会削胃。

至于红茶、黑茶，高永文指适合年纪较大的人士饮用，因为属性偏温，能暖胃止泻，胃部较差的人士特别适合饮用，同时饮偏深色的茶亦可消滞。

另外，白茶味性寒凉，能清热解毒、抗氧化。黄茶则介乎绿茶和白茶之间，味性较寒凉，能清热解毒。红茶性质较温和，有暖身作用，故适合寒底人士。而黑茶就味性温热，能温胃养胃、消滞去腻，寒底人士可常饮熟普洱。

饮食和生活习惯可预防感染幽门螺旋杆菌及患上大肠癌，定期检查亦可有效预防。及早进行Medtimes 胃镜检查及非入侵性大肠癌风险检测，即使不幸确诊，都可透过早期筛查及早治疗及增加存活率。

图：Freepik

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