过往有大数据分析及相关研究显示，不同血型的人有著不同的患病及罹癌机率，

例如A型血易患肝癌和胃癌。

不过各位大可放心，

有医生针对各种血型提出有助抗癌养生的饮食方案！

O型血易患食道癌

O型血的人免疫力较佳，罹癌机率亦较其它3种血型者较低，但O型血者会有较高风险发生胃溃疡。他解释，O型血者较容易吸引幽门杆菌依附在食道上，导致幽门杆菌感染，造成胃溃疡，虽然未必会引发胃癌，但会造成慢性胃部发炎；然而过往有研究发现，O型血者在罹患食道癌及复发的比例较高，这正是与容易发生胃溃疡有关，持续出现胃部问题，导致癌细胞逐渐生成，导致食道癌的发生。

医生建议，多补充钙质和维他命C能有效预防食道癌，尤其是钙质，两者均能大幅降低罹患消化道相关癌症的发生风险。

A型血易患胃癌肝癌

一项瑞典研究指出，A型血的人罹患胃癌的比例是O型血的1.2倍。该研究发现，A型血球的抗原与胃癌癌细胞相似，体内免疫细胞难以分辨两者，以致胃癌癌细胞容易生长；而研究数据亦显示，A型血胃癌患者较其他血型多30%。

胃癌的发生与情绪有关，过往有不少研究发现A型血的人在性格上会较拘谨、容易紧张，而长期处于高压情绪或个性易紧张的人，罹患胃癌的机会会大幅提升。而除了胃癌，A型血在肝癌、唾腺癌和膀胱癌的患者比例也较高，这3种癌症也与负面情绪有关。

除了要适时发泄负面情绪、纾缓心理状态，医生亦建议大家可以在饮食上多补充维他命C和叶酸，例如香橙等柑橘类水果，这些水果的「白丝」富含陈皮素，有效对抗癌症，特别是胃癌和食道癌；补充维他命E和锌质，有助减少脂肪肝和免疫力下降风险。

B型血和AB型血易患胰脏癌

一项美国研究指出，B型血的人罹患胰脏癌的比例是O型血的1.7倍。该研究发现，缺乏β-胡萝卜素和硒质有较高的胰脏癌患病风险，而B型血的人正好较容易缺乏这2种营养素，故医生建议B型血者可以多补充β-胡萝卜素和硒质，而降低罹患胰脏癌之风险。

饮食上可多从红萝卜、南瓜、蕃薯等食物补充充β-胡萝卜素，而鲜虾、鱼类等海鲜就能补充到硒质。值得留意的是，AB型血的罹患风险也达1.5倍，提醒AB型血者亦可多补充这2种营养素；除此之外，AB型血的人也容易患上口腔癌和子宫癌。

定期进行Medtimes 周年健康检查计划，可详细了解其他身体情况，维持健康体魄。

图：Freepik

---

相关服务

分享健康：